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特別講演 自己肯定感の高めかた

 2022/12/08 心と心をつなぐ
この記事は約 2 分で読めます。 621 Views

「自己肯定感が低い」「自己肯定感をあげたい」そんな言葉を聞かない日がないくらい「自己肯定感」という言葉をよく聞きます。

もし、自己肯定感がものすごく高かったら、、、トランプ大統領くらいだったら、、、(それはやりすぎですが)、、、学校選びや友だちとのやりとりSNSとかで細かく悩まないかもしれません。「どれでも大丈夫だ!」とか言えそうですね。

年末の特別編では「自己肯定感」の正体についてお話ししたいと思います。

1.自己肯定感って昔はどうだったの?

最近よく、「自己肯定感」という言葉を聞きますが、昔から日本人は自己肯定感が低かったのでしょうか?それとも低くなってしまったのでしょうか?

自己肯定感の歴史を紐解くと「自己肯定感の低さ」の原因も見えてきます。

2.自己肯定感が高い人の特徴

時代によらず、世間の状況にあまり左右されずに自己肯定感が高い人がいます。一般的には日本人は自己肯定感が低い人が多く、海外との交渉ごとでも弱気になりやすい傾向があります。では自己肯定感が高い人はどんな考え方をしているのでしょうか?

3.自己肯定感の高めかた

自己肯定感を高めるには3つのポイントがあります。
今回はそのポイントをご紹介しながらみなさんが活用しやすいようなやり方をお伝えできたらと思います。

4.質疑応答

当日時間がある限り、質問にお答えします。
間に合わない場合には後日動画でお答えしますので、ぜひ「自己肯定感の高めかた」へのご質問をご用意ください。

参加方法

以下のZOOMから参加できます。(普段の7つのステップ勉強会・合同相談会後の振り返り会のIDと同じです)

https://us06web.zoom.us/j/97343035926?pwd=T0ExSElZYVd1NktJaTZCcDZtejZiQT09

ミーティングID: 973 4303 5926

パスコード: 4173

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yuichishiina

yuichishiina

精華学園高等学校 町田校舎長・一般社団法人 日本心理療法協会代表理事・NPO法人ユメソダテ 理事 など。悪い人がいるのではなく、理解し合えていないことが問題。と人と人との心をつなぐ活動を展開中。

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